全力ポポ子

たまにはゆるっとポポ活しましょっ

健康

2024年 初ブログ~!!ポポ子から重大発表!

みなさま、お久しぶりです! 2024年がスタートし、あっという間に一か月半が経ってしまいました。 10月に書いた記事以降、いったい何をしていたのか、、、、 気づけば、あっという間に、年を越していました(笑) 8月のタイ旅行に行った後、そろそろ妊活を始…

家庭菜園で育てたラディッシュの収穫と、おすすめの食べ方を紹介!!

みなさん、こんにちは 先日の大雨、、すごかったですねー 皆さんがさんお住まいの地域は大丈夫でしたか? ポポ子の地域も、大雨でしたが幸い被害もなく、無事でした 金曜は大雨の中、帰宅したのですが、雨の勢いが凄すぎて、ワイパーが吹っ飛ばされそうなレ…

花粉症歴10年の私がオススメする、手軽にできる花粉対策5選⭐️⭐️花粉症、、辛くなる前にはじめよう!!

みなさま、こんばんは 最近は、暖かい日も増えてきて、もう春ですね〜! 今年は、花粉の量が例年に比べて、 5倍と予測されていると、ついこの前ニュースで見てショックを受けたポポ子です、、。 確かに、、今年は花粉症の症状が出るのも早いし、 例年よりツ…

最近、腰?おしり?股関節が痛い!?姿勢改善のために、、骨盤矯正サポートクッション買ってみました!!

みなさん、こんにちは 最近、季節の変わり目だからか、やたら腰が痛くなったり、肩が凝ったり、、 歩きすぎると、足が痛くなったり、、、 完全なる老化現象をじわじわ感じてきているポポ子です 肩こりは年中無休なのですが、腰や足の痛みって、さらにしんど…

ヤーコン茶って知ってる??ヤーコン茶飲んでみた感想と効能についての紹介

みなさん、こんばんは! 相変わらず寒い日が続いてますねー 今日は、以前旅行に行った出雲市のスーパーで購入した、 「ヤーコン茶」がとっても健康的なお茶だったので 是非皆さんにも知って欲しいので紹介していきます❤️ 出雲のスーパーに行った時に気づいた…

酢玉ねぎ&あずき水って知ってる?簡単に作れて美味しい!そして腸内環境が絶好調になる食材★

先月受けた健康診断の結果がとうとう来ましたーー。。 健康診断を受ける前に書いた記事がこちら victoriapopo.hatenablog.com 色々お菓子とか食べすぎてたし なるべく控えていたマックも解禁してたので LDLコレステロールとか、ヤバそーって思っていたのです…